Ai auzit de “dopamine crash”? E acea senzatie de “nu pot sa ma opresc”, “simt sa fac ceva”, “am o agitatie incontrolabila”, de unde si pornesc uneori scrolling-ul obsesiv, achizitiile impulsive, mancatul compulsiv/de plictiseala si multe alte activitati nedorite. Tot aici apare si intrebarea “si acum ce fac cu viata mea / and now what?”. […]
Sunt oameni care nu au curajul nici macar sa dea un like, ce sa mai asteptam sa comenteze la o postare despre sanatatea mintala sau despre toxicitate la locul de munca. Asta e lumea in care traim astazi. Acum cativa ani imi povestea o cunostinta cum la unul dintre locurile sale de munca (o agentie […]
Cred ca ceea ce gresim mult in business este ca: ⛔nu facem follow-up cu oamenii dupa intalniri, sa le multumim ca au fost acolo, ca au contribuit si sa le recunoastem meritele ⛔tratam oamenii tranzactional, cu aceeasi atitudine cu care tratam taskurile si obiectele ⛔ne asteptam ca ei sa ne satisfaca anumite nevoi, iar daca […]
Aseara am fost la Romanian Sustainability & CSR Awards, organizat de CSRMedia.ro si vreau sa va spun ca m-am lasat nu doar inspirata, dar mi-am dat seama ca incep si companiile antreprenoriale romanesti sa se gandeasca tot mai mult la impactul lor in comunitate si la cum sa faca mai mult bine. Am ramas extrem […]
7 lectii despre performanta, schimbare si curaj pe care le-am cules din “Triburi”, cartea lui Seth Godin, si le impartaresc cu tine. 1. Vechile performante nu reprezinta garantia succesului viitor. Chiar daca ai facut bani intr-un anumit mod ieri, nu ai niciun motiv sa crezi ca vei reusi in acelasi fel maine. 2. Daca vrei […]
In primii ani de cariera ma comparam tot timpul cu altii si ma simteam intotdeauna in urma. Totdeauna prea putin experimentata, prea nestiutoare, prea tanara, prea orice, in minus pentru mine. Si m-am tot ambitionat sa invat acele abilitati care pareau mai valoroase pentru altii, de pe locul pe care stateam eu. Sa citesc cartile […]
Jobul potrivit e ala in care nu simti nevoia sa te uiti la ceas, iar orele trec ca vantul si ca gandul. Ala e semn ca-ti place ceea ce faci.
Gesturile, tonul vocii, miscarile, modul in care stai in fata celuilalt – comunicarea nonvervala si paraverbala spun mai mult decat ar putea spune cuvintele. Atunci cand te crispezi, te enervezi, iti pierzi rabdarea, judeci, gandeste-te ca s-ar putea ca ceea ce exprimi si vede celalat sa nu reflecte ceea ce spui, ci ceea ce simti […]
Ajungi acolo unde vrei cand nu mai dai vina pe altii. Cand iti asumi 100% responsabilitatea. Cand preiei controlul vietii tale. Mi-au placut intotdeauna provocarile si businessurile cele mai complicate. Am vrut sa invat cat mai repede. Sa acumulez cat mai mult know-how. Sa ma transform intr-un an “cat altii in 10”. Sa avansez in […]
Ca manager ai multe procese de constiinta in care poate te invinovatesti, te gandesti daca ai procedat bine, daca satisfaci toate nevoile echipei, daca iti arati suficient de mult aprecierea si pui suficient de mult in valoare oamenii, daca se simt vazuti, motivati, ascultati, intelesi – o lista lunga de lucruri. In plus, exista intotdeauna […]